ぐなしそば いも500カップラ いも こーしー800

1000kcal500kcal

85kg

土日の流れ朝ちょっと夜二郎の流れ2500日曜パイクーハン定食アイス二個→あとは無しの流れんで今85.8

86.4kgごはん 煮物 もやし400ごはん 肉入りもやし500 サンホラデイリー１位とかおかしいしｗ

87kgもやしいため 煮物 ごはん400バナナ×2200豆とおにぎり、やきそば600パン二個7001900寝すぎた

昼まで 1200kcalぐらいくった 夜キムチチャーハン大盛り たぶん1000kcalごめん正直旨い。大盛りは神 中華旨すぎて死ぬ。

86.4ごはん 煮物300うどん 300おかしほか間食地獄 500おにぎり 200梨のジュース200合計1500ｋcal

87.4重に土日で接待外食が原因。後俺は外食だと容赦ない。肉食的な意味で朝ごはんと大根煮300kcal 昼パン一枚プラス上記400kcal 晩松やのハンバーグ定食1000kcalぐらい さっきスプライト100kcalおなかすきすぎると判断力なくなんね

86.5ｋｇ

朝ごはんと切干大根 350昼 おにぎり二個とそばと切干大根650夜 海苔巻き各種400 ごはん100 雑多間食100そこに＋夜食ラーメン700 合計2300ｋcal腹減りすぎた んで既におなかの中の何かがでたらしく87ｋｇになった

朝というか昼そば おから煮 なんかごはん600くらい夜やきそば軽く一杯300 せんべいとかたくさん300 梨？もやしいため150計1350でもせんべいあたりがすっごいあやしい。きっと２０００くらいいっとる

ナンを朝からこねてえらいことに筋肉いたい朝 ナン２枚 ５００kcal 昼 うどん 大根切り干し煮物 おにぎり ６００kcal程度炊き込みご飯２００kcal コーヒーゼリー６０kcal 炊き込みご飯２杯 500kcal 鳥フライ たぶん500kcalぐらい2360ぐらいまあ水曜はしょう…

豆乳シリアル450そうめん350そうめんは実はうどんよりカロリーが高いという真実。おろしうどん３５０ おにぎり１５０饅頭とおにぎり400ぐらいたぬきつねうどん500 ＋煮物1002250 切干大根の煮物のつくりかたをマスターして量産したい 是非

丸亀製麺のぶっかけうどん＋野菜かきあげ550ｋcalチョコパンと団子500kcalコンビニうどん310kcalシリアル 400ｋcal計1760 やっぱり腹は減る。 でも食いすぎで眠くならないのは良い

キラの死に方美化されすぎふいたｗｗｗｗｗ原作どおりの生生しさ爆発で死んでくれればいいのに いろんないみで

冬コミのカットは後１時間後にでもできるだろーうはは、ＣＤマジ楽しみっつーかすごい馬鹿企画てたのしーなー 音屋さんに結構苦労させちゃうけど、こう、やばいねある意味アニメ東方実現ですひゃっほう

お盆休みを疾走しました。 こんにちは。 かれこれ３日家を留守にしてたもんで部屋のルームメイトのバス君の病気が進行して死んでんじゃねーかとかすごく不安にかられましたが、帰ってきたら病気で減退してた食欲が完全復活してて暴れてた。よかったよかった…

どうも夏休み入って漫画っぽいのばっかりかいてるから学生の時以来の更新率ですよがｇｇｇどこぞのアキバ車ドカーン事件とかその後の模倣犯とか微妙な気持ちになる事件ばっかで こう、どういったらいいかなーって感じの気持ちだったんだけど http://www.nurs…

昨日飲んでてそういう話しててなんとなくなぜここ最近のヒーローが嫌いっつーか入り込めないのか判った気がする。●マンネリでないどうやら俺がみたいのは水戸黄門のようだ。 当たり前にヒーロー然としてて、定時に変身し、定時にかっこいいセリフ、かっこい…

今帰ってきました。いや、結局これはダイエットでもなんでもなく終電逃したからなんですけど。足が痛い。でもなんとか帰れるモンですね。一駅３０分ぐらいでいけた

食欲が落ちない上に原稿原稿いってごまかしてうごかないもんだからまたエドモンド本田体型になりつつある。ウォークマンをつけて外に繰り出すキン肉マンの歌を聞きながら歩く外は楽しいです。ロビンマスクが好きです。

世の中モンスターばかりになるからサービス過剰やめようぜ というかモンスターの皆さんって わかってんのかな、自分が馬鹿って主張してるのと同じだっていうの ああ、目の前の店員と周りに侮蔑の目で見られるリスクにかけて相応した金額もらってるからいいの…

アゴが丸いようぁああああというわけで朝バナナ2本 牛乳一杯500ｋcal

某M社ロゴデータ C ０ M ８７ Y ８８ K ０ロゴ基本英文字 osaka 基本日本 ＳＨ Ｇ30-P

1ページ目が大体出来た。 後ＣＤ用のレーベル面のギターっぽいところ。 レスポール描くの何度目かわかんないけどもっとパースをつけた絵をマスターすべきだな。それはそれとして友人が来るとどうしても喰いすぎる。 というか連泊とはびっくらこいたhttp://fs…

下書き完了。 一度できちゃえばかくのはやい。 というか４Ｂのえんぴつでしたがきするのは楽でいい朝 にゅうめん２５０ｋｇ。

下書き。自分の作りたい話を妄想するがいったい動着地するかわかんない。どうしよ 4ページ分できた□今日のご飯1日目ばんめしは チキンラーメンとたまごと豚肉とサンドイッチ無数。すでにカロリー数は４０００をいくであろう。

んんん、描けない。ジャーマンポテトがけっこうはらもちよくていい

体が重たい・・・・