おひさしぶりでぃす http://guideline.livedoor.biz/archives/50933767.html 比較的寝ないと駄目な人間なんだけどこのスレッド見てたら 当たり前だなーっていう生活環境だったのがよくわかった あとこれはきっと減量にも効くかも？ あとどうでもいいが現在ス…