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82.6ｋｇ
朝パン2個、コロッケ

晩飯は耐え切れなくなってカレーつくってしまった
なんと意思のよわい
しかしカレーをターメリックとかクミンとかそのへんからいじりはじめてからネットみてたりすると
うずうずしてしまうようになってしまった

今日はキーマカレーでした
まあ
いっぱいですんだので
1000ｋcalくらいか

トータル1800くらい