ご無沙汰といってもネタになることはなにもない。とりあえず体重79.4ｋｇどうやらかの岡田斗司夫も同じダイエットをしていた様子。 http://putikuri.way-nifty.com/blog/ やっぱカロリー計算と体重計は大事って事だなよく考えたら最近筋トレしてない(´・ω・`)